Kaum hawa umumnya ingin senantiasa jadi pusat perhatian. Namun kecantikan seseorang adakalanya memudar. Selain karena usia, juga lantaran pengaruh radikal bebas. Meski tubuh sudah dilengkapi antioksidan, namun serangan radikal bebas dari lingkungan luar menyebabkan jumlah radikal bebas melebihi jumlah antioksidan di dalam tubuh. Peningkatan serangan radikal bebas itu misalnya karena merokok, paparan sinar matahari, polusi udara, atau junk food.

Kelebihan jumlah radikal bebas bisa menonaktifkan berbagai enzim, mengoksidasi lemak, dan bahkan merusak materi genetik. Proses ini menyebabkan peningkatan serangan penyakit jantung atau kanker, juga mempercepat proses penuaan. Karenanya, penting mengkonsumsi makanan dan minuman yang menambah jumlah antioksidan dalam tubuh, demi kesehatan sekaligus kecantikan.

Salah satu minuman yang mengandung antioksidan adalah teh. Tah heran jika minuman ini bagus untuk perawatan kecantikan. Antioksidan yang terkandung dalam teh yaitu polyfenol. Teh hitam termasuk yang paling banyak kandungan polyfenol-nya. Subklas polyfenol adalah flavonol, flavon, flavanon, antosianidin, catechin, dan biflavan. Semuanya merupakan jenis antioksidan. Turunan dari catechin adalah Epi-Catechin (EC), Epigallo catechin (EGC), Epigallo catechin gallate (EGCg) dan quercetin. ECGg dan quercetin merupakan antioksidan yang memiliki kekuatan 4-5 kali lebih tinggi dari vitamin E dan C yang juga sama-sama antioksidan.

Selain langsung diminum, khasiat teh untuk kecantikan juga bisa diperoleh dari ampasnya (digunakan sebagai scrub), aromanya (digunakan sebagai aromaterapi melalui candle healing), dan juga essential oil yang umumnya digunakan untuk prosesi pemijatan (traditional massage, france massage, stone massage, pijat refleksi, maupun hair spa) dan mandi teh.

Kumpulan Resep Minuman Teh Kecantikan

Berikut ini kumpulan resep minuman-minuman yang bisa dibuat dari Teh Kecantikan. Klik pada nama minuman untuk melihat detil resepnya, termasuk bahan-bahan yang dibutuhkan dan cara pembuatannya.